As sessões de Life Coaching e Personal Training estão disponíveis online e presencialmente. A Massagem Intuitiva e as Aulas de Grupo realizam-se presencialmente na Terra Davim.

As sessões de Life Coaching têm 60 minutos. A Massagem Intuitiva Terapêutica dura entre 60 a 90 minutos. As Aulas de Grupo decorrem às terças-feiras das 18h45 às 20h00.

São espaços seguros e acolhedores onde movimento, arte e partilha acontecem de forma orgânica, sem estrutura rígida. Cada encontro nasce do que cada pessoa traz, sente e está pronta a partilhar — no flow do momento presente.

Os retiros podem ser individuais ou em grupo, com duração variável: meio dia, um dia ou vários dias. Os retiros individuais marcam-se diretamente comigo. O próximo Retiro de Grupo está para breve — fica atento!

Preenche o formulário de contacto ou envia-me uma mensagem direta. Podemos conversar gratuitamente para perceber qual o serviço mais adequado para ti.

Depende do teu momento. Se procuras clareza e direção, o Life Coaching é o ponto de partida. Se queres reconectar com o teu corpo, o Personal Training ou a Massagem são ideais. Para uma transformação mais profunda, os Retiros são o espaço certo.