Sobre Mim
A minha jornada é uma busca constante por equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Com paixão pela evolução e pelo bem-estar, estou dedicada a ajudar os outros a encontrar o seu propósito e a expandir a sua consciência.
A Minha Jornada de Crescimento e Propósito
Desde pequena, fui movida pela curiosidade sobre o Universo e o nosso lugar nele. Ao longo dos anos, essa paixão evoluiu para uma missão de vida, onde busco ajudar os outros a encontrar equilíbrio e bem-estar. Comecei a praticar exercício físico aos 16 anos e, com o tempo, fui me especializando em áreas como Pilates, respiração, mobilidade e técnicas de libertação miofascial. Paralelamente, com a Licenciatura em Comércio e Negócios Internacionais e um Mestrado em Gestão de Desporto, entendi que meu verdadeiro propósito era trabalhar mais de perto com as pessoas, promovendo o desenvolvimento físico e mental.
Espiritualidade e Conexão com o Interior
A espiritualidade sempre foi uma parte fundamental da minha vida. Desde a catequese e conversas com o meu anjo da guarda até o momento em que comecei a questionar a religião, sempre busquei respostas dentro de mim. A minha capacidade de manifestar o que desejo foi sempre rápida e forte, o que me levou a aprofundar os meus estudos em Coaching e a expandir a minha consciência através de retiros e práticas de conexão entre mente e corpo. O trabalho continua, e a cada passo, sigo o que o meu coração sente.
